Desportos de Inverno

Demonstra que tens conhecimentos técnicos básicos de um desporto de inverno à tua escolha.

Preparar-se adequadamente para a prática desportiva, nomeadamente, equipamento, alimentação e roupa adequada.

Avaliar os benefícios físicos e pessoais da prática dos desportos de inverno.

Demonstra que conheces as regras de segurança e comportamento responsável em ambiente de montanha.

Apoiar na organização ou dinamização de uma atividade de desportos de inverno.

Pratica, demonstrando domínio técnico adequado do desporto de inverno escolhido.